Objetivos del Plan Pelvitonic para pérdidas de orina:

1

Evaluar el tipo y la severidad de la incontinencia así como el estado de la musculatura de suelo pélvico

2


Determinar que no hay otros problemas de suelo pélvico asociados

3

Establecer programa de ejercicios que progresará en intensidad en función de tu evolución

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¿Por qué hay que ejercitar el suelo pélvico si tengo pérdidas de orina?

Estudios científicos han demostrado que realizar un programa de entrenamiento de suelo pélvico supervisado durante 8-12 semanas reduce los síntomas de pérdidas de orina de carácter leve-moderado en un 70-80% de las mujeres. Además, el entrenamiento de suelo pélvico aumenta el soporte de los órganos pélvicos lo que ayuda también a prevenir síntomas de prolapsos. Tras la evaluación en consulta del estado inicial de tu suelo pélvico elaboraremos un programa individualizado de entrenamiento que seguirás a partir de vídeos de ejercicios que supervisaremos cada semana.

Testimonios

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